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La maladie de Verneuil a des répercussions sur de nombreux domaines de la vie et peut considérablement perturber le quotidien des personnes concernées. Vous y apprendrez comment faire face aux restrictions et recevrez des conseils pratiques et des informations qui peuvent vous simplifier la vie avec la maladie inflammatoire chronique.

Quels vêtements pour la maladie de Verneuil?

En choisissant les bons vêtements, vous pouvez agir en faveur de votre peau en réduisant les irritations dues aux frottements ou à la transpiration. Il est recommandé d’opter pour des vêtements amples et décontractés ainsi que pour des tissus doux et respirants en coton, cellulose ou bambou.

Conseils pour les soins corporels

Les soins de la peau jouent un grand rôle dans la maladie de Verneuil et peuvent soutenir le traitement. Il est essentiel d’éviter au mieux toutes les irritations mécaniques et chimiques de la peau, par exemple par des gommages et des produits de nettoyage agressifs. L’épilation est un sujet sensible en cas de maladie de Verneuil, car le rasage des aisselles et des parties intimes peut entraîner des irritations cutanées et des poussées. Évitez les blessures et les infections en protégeant la peau avec un gel à raser et en procédant avec une extrême délicatesse. Il est possible que l’épilation définitive au laser soit une alternative au rasage pour vous.

Important: La maladie de Verneuil n’a rien à voir avec une hygiène corporelle insuffisante!

 

Personne assise sur une baignoire, les aisselles dénudées, tenant une serviette dans la main.

Conseils pour l’alimentation et la perte de poids en cas de maladie de Verneuil

Quel est le lien entre l’alimentation et la maladie de Verneuil? Dans le cas de cette maladie chronique, un changement d’alimentation peut soutenir le traitement et soulager vos symptômes. Les aliments contenant de la levure, du lait de vache, du gluten ou beaucoup de glucides, par exemple, peuvent avoir un effet défavorable. Une alimentation saine peut en outre contribuer à réduire votre poids corporel. Cela peut s’avérer utile, car un surpoids important fait partie des facteurs de risque de la maladie de Verneuil et peut aggraver vos symptômes en augmentant les processus inflammatoires et en favorisant le frottement contre les plis cutanés.

Comment l’arrêt du tabac peut améliorer l’état de la peau

En cas de maladie de Verneuil, il peut être particulièrement important d’arrêter de fumer, car la nicotine a un impact considérable sur la peau. Chez les fumeurs/euses, les inflammations sont plus fréquentes et guérissent plus lentement. C’est pourquoi le tabagisme en tant que facteur de risque pour la maladie de Verneuil est actuellement au coeur du débat.

Même s’il est difficile d’arrêter de fumer, le sevrage tabagique, tout comme d’autres modifications de votre mode de vie, peut contribuer à améliorer vos symptômes et votre état de santé général. Par exemple, cela permet de diminuer votre risque de développer des maladies cardiovasculaires.

Gros plan sur deux mains, dont l’une est levée et l’autre tient une cigarette.

À quoi il faut faire attention lors d’activités sportives avec la maladie de Verneuil

L’exercice physique peut vous aider à améliorer les symptômes de votre maladie de Verneuil et votre sentiment de bien-être. Il est important de transpirer le moins possible afin de ne pas irriter la peau. Des sports comme le yoga et la marche sont donc particulièrement indiqués. Il est préférable d’effectuer votre entraînement à des températures fraîches (tôt le matin ou dans une pièce climatisée) et de boire beaucoup d’eau.

Comment se détendre

La maladie de Verneuil et le stress se manifestent souvent de pair. Le stress peut aggraver les troubles et est considéré comme un facteur de risque. Les symptômes de la maladie de Verneuil peuvent également entraîner une augmentation du niveau de stress chez les personnes concernées. Le yoga, la méditation et d’autres techniques de relaxation peuvent vous aider à gérer le stress et à améliorer votre bien-être. De plus, une promenade dans la nature suffit souvent à retrouver un plus grand apaisement intérieur.

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